Denna bok drabbade mig hårt, första kvällen på mitt första qi gong-läger, några månader efter att ha insett att jag har en missbruksproblematik. Jag kände igen mig i allt - missbrukarens kval men också den medberoendes lidande och oförmåga att förstå varför.
Du är en ensam varg
du litar bara på dig själv
du tror på briljansen
i svindlande soloprestationer
lagspel är ingenting för dej
Du väger mäter jämför
alltför ofta misskänd
förbigången försummad
Om nån annan
får beröm
betyder det för dej
att du
blir mindre
Om nån annan
misslyckas
så har du
vuxit
Du tror aldrig något gott om nån
förrän du har sett att han är värd det
Alla andra misstror du i grunden
Och för det mesta tycks du ha rätt
för det mesta är det tydligen bäst
att misstro mänskor som du möter
För tusende gången
överbevisad
står jag där
och mumlar mitt:
man måste ändå
man måste ändå tro
man måste ändå våga älska
------------------------------------------------------------
Jag är feg
Jag är så fruktansvärt feg, ropar du
och slår en dånande trumvirvel
Medge medge medge
att jag är oerhört
feg
Den fegaste och uslaste
som nånsin fanns
Det var väl
modigt sagt, säjer du
belåtet
och inväntar
applåderna
De kommer
ja visst kommer de
Så feg
så modig
och så ärlig
det är bussigt det, säjer de
och applåderar
så det smattrar
Och ju mer de applåderar
dess säkrare
kan du vara
på att du inte behöver uppfatta
vad det är
jag försöker viska
i ditt öra
Käraste varför
är du så rädd
för verkligheten?
------------------------------------------------------------
Överallt
sökte jag dej
som fanns överallt
i min värld
Jag försökte göra om
min värld
så den skulle passa dej
sökte dej överallt
men den jag äntligen fann
var mej
Tuesday, July 24, 2012
Sunday, February 12, 2012
Finally an exterior DAC
Finally I got my thumb out of my arse and went to Tele-Hå to get a DAC. I've had wet dreams about the ADL Cruise for some time, figuring it would make my portable sound quite fucking awesome in pair with my Bose MIE2 headphones. But discussing it a bit I realize a phone or MP3 player doesn't stream any music anyway, so I would have been stuck with the useless internal DAC, only using the amplifier of the Cruise. Complete waste, that is.
Well, with dreams shattered, I soon found new energy focusing on my home system. I have a Musical Fidelity CAN V3 headphone amplifier that, with a pair of Sennheiser HD 650, pretty much rocks your balls off. Or takes you to nirvana, depending on the mood. But having most music in digital form I mostly listen through my computer - with it's shitty DAC and a cheap cable from it's simple phone plugs...
I've been seriously thinking I should have a USB-S/PDIF converter connected between the laptop and a DAC. But talking to the salesman at Tele-Hå for some time I realize that it is simply too much money for a poorly paid consultant (a serious S/PDIF DAC is about 6-7000 SEK). Instead he convinces me to try a "simple" Music Streamer II from Los Angeles and High Resolution Technologies. Costing not even 2000 SEK I'm not convinced. After all the LEAD LA-100 costs the double e.g. On the other hand the LA-100 has a lot of connectors, a head phone amplifier and shit I don't need anyway. The Music Streamer II has only a USB input and a phono output pair. Being an engineer I know simplicity is beauty is quality... I bought a basic USB cable from Techlink, the Wires NX USB A to USB B cable for 99 SEK.
Anyway, I get home and connect the small and deliciously red DAC between the laptop and the V3. At first I'm like hmmm, well, lucky thing I can return it... But switching back and forth between the laptop phono output straight to the amplifier and having the Music Streamer II in between I soon realize a difference. Listening through the DAC is like lifting a blanket off your ears, like waking up well rested with the sun in your eyes and birds singing on am early Sunday morning, in contrast to the heavy hangover, ears peeping, head aching Sundays of the past. The major breakthrough comes when listening to Smells like teen spirit: An awesome song but, well, not the latest shit, I think to myself. Until I connect the DAC, put it on and suddenly find myself a meter up in the air playing guitar screaming! Recollecting myself I dis-connect the DAC and the song dies. Such a difference! Same thing happens playing This Perfect Days' I'm in love - flat, boring, muffled turns into screams of pleasure! Listening to Leonard Cohan's Live in London I'm there - on the stage, walking between Leonard and the musicians hearing every string being played, every breath taken. Wow.
Well, with dreams shattered, I soon found new energy focusing on my home system. I have a Musical Fidelity CAN V3 headphone amplifier that, with a pair of Sennheiser HD 650, pretty much rocks your balls off. Or takes you to nirvana, depending on the mood. But having most music in digital form I mostly listen through my computer - with it's shitty DAC and a cheap cable from it's simple phone plugs...
I've been seriously thinking I should have a USB-S/PDIF converter connected between the laptop and a DAC. But talking to the salesman at Tele-Hå for some time I realize that it is simply too much money for a poorly paid consultant (a serious S/PDIF DAC is about 6-7000 SEK). Instead he convinces me to try a "simple" Music Streamer II from Los Angeles and High Resolution Technologies. Costing not even 2000 SEK I'm not convinced. After all the LEAD LA-100 costs the double e.g. On the other hand the LA-100 has a lot of connectors, a head phone amplifier and shit I don't need anyway. The Music Streamer II has only a USB input and a phono output pair. Being an engineer I know simplicity is beauty is quality... I bought a basic USB cable from Techlink, the Wires NX USB A to USB B cable for 99 SEK.
Anyway, I get home and connect the small and deliciously red DAC between the laptop and the V3. At first I'm like hmmm, well, lucky thing I can return it... But switching back and forth between the laptop phono output straight to the amplifier and having the Music Streamer II in between I soon realize a difference. Listening through the DAC is like lifting a blanket off your ears, like waking up well rested with the sun in your eyes and birds singing on am early Sunday morning, in contrast to the heavy hangover, ears peeping, head aching Sundays of the past. The major breakthrough comes when listening to Smells like teen spirit: An awesome song but, well, not the latest shit, I think to myself. Until I connect the DAC, put it on and suddenly find myself a meter up in the air playing guitar screaming! Recollecting myself I dis-connect the DAC and the song dies. Such a difference! Same thing happens playing This Perfect Days' I'm in love - flat, boring, muffled turns into screams of pleasure! Listening to Leonard Cohan's Live in London I'm there - on the stage, walking between Leonard and the musicians hearing every string being played, every breath taken. Wow.
Tuesday, January 17, 2012
Bikes and CO2 emission
No, bikes arehttp://www.blogger.com/img/blank.gif not absolutely pure. We are, after all, nothing but humans. But still, a biker is 10 times better than a car-driver when it comes to CO2. Add to that the noice, the NOx, the particles etc and it's clear that cars have to be fought.
For you knowing Swedish check out the Cykelsmart blog for a calculation.
For you knowing Swedish check out the Cykelsmart blog for a calculation.
Thursday, November 24, 2011
Insikter på en högre nivå
Jag har sagt det förut och jag säger det igen - Affärsvärlden är världens bästa tidsskrift, alla kategorier. Och som vanligt är det deras makroekonomiska och politiska analyser som får mig att inse att det alltid finns en högre nivå av medvetande. :)
Vi börjar med den aktuella frågan om äldrevården som spårat ur i ett skyttegravskrig om privat vs offentlig verksamhet. Så patetiskt, vilket Johan Hakelius visar så väl i sin krönika AB Ättestupan (publ.). Han belyser det faktum att det är ekonomin som styr, även över politiken, och med en rent ekonomisk måttstock blir varje person som inte tjänar pengar en belastning. Vi måste hitta en alternativ måttstock! Jag kommer att återkomma om detta när jag läst på om lyckoindex, välståndsindex och vad det nu finns.
Jag anser att driftsformen är helt och hållet en religiös fråga - formen i sig är inte det viktiga (läs mer om ekonomin som gud i The market as god). Hakelius uttrycker sig lite annorlunda, men privat form är den rådande religiösa trenden, ekonomin är vår gud och då får vi den vård vi får. Att sedan politiken inte klarar av att lösa det beror på att politiken är bunden till samtiden. Jag vill inte hålla med honom på denna punkt, men måste nog. För var finns de visionära politikerna? Var finns de med lösningar, den jesusgestalt som ska frälsa oss från kapitalismens förtryck och ge makten åter till folket??? Inte fan har jag sett till någon sådan i min politiska gärning...
Johan Högberg är också inne på kapitalismens rovgirighet i sin krönika Ruttna morötter: "Felaktigt konstruerade incitamentsystem och ökad fokus på personlig profit underminerar inte bara den finansiella sektorn. Det förpestar hela samhället."
HEJA AFFÄRSVÄRLDEN!!! :) (Nej, jag är inte sponsrad...)
Vi börjar med den aktuella frågan om äldrevården som spårat ur i ett skyttegravskrig om privat vs offentlig verksamhet. Så patetiskt, vilket Johan Hakelius visar så väl i sin krönika AB Ättestupan (publ.). Han belyser det faktum att det är ekonomin som styr, även över politiken, och med en rent ekonomisk måttstock blir varje person som inte tjänar pengar en belastning. Vi måste hitta en alternativ måttstock! Jag kommer att återkomma om detta när jag läst på om lyckoindex, välståndsindex och vad det nu finns.
Jag anser att driftsformen är helt och hållet en religiös fråga - formen i sig är inte det viktiga (läs mer om ekonomin som gud i The market as god). Hakelius uttrycker sig lite annorlunda, men privat form är den rådande religiösa trenden, ekonomin är vår gud och då får vi den vård vi får. Att sedan politiken inte klarar av att lösa det beror på att politiken är bunden till samtiden. Jag vill inte hålla med honom på denna punkt, men måste nog. För var finns de visionära politikerna? Var finns de med lösningar, den jesusgestalt som ska frälsa oss från kapitalismens förtryck och ge makten åter till folket??? Inte fan har jag sett till någon sådan i min politiska gärning...
Johan Högberg är också inne på kapitalismens rovgirighet i sin krönika Ruttna morötter: "Felaktigt konstruerade incitamentsystem och ökad fokus på personlig profit underminerar inte bara den finansiella sektorn. Det förpestar hela samhället."
HEJA AFFÄRSVÄRLDEN!!! :) (Nej, jag är inte sponsrad...)
Friday, April 1, 2011
Kärnkraften adjö
Det är ju fullständigt otroligt att det fortfarande finns folk som vill ha kärnkraft. En del är teknikromantiker, men de flesta är nog bara rädda. De har köpt propagandan som säger att vi behöver kärnkraften och att allt skulle gå åt helvete om vi lade ner alla reaktorer. Detta är i mångt och mycket samma människor som (be)undrar min frivilliga sänkning av arbetstid (och lön) men som inte själva gör något för att förbättra sina egna liv. Nåja. Lite fakta:
Fria Tidningen har en temasektion om kärnkraft. Ny Teknik har publicerat en rad kärnkraftsskeptiska och framtidsoptimistiska artiklar, tex Sverige behöver ingen kärnkraft. Även Affärsvärlden inser att kärnkraften inte skulle ha en chans ifall den fick ta sina egna kostnader. Men det får den ju inte, hela försäkringskostnaden och mer därtill läggs på samhället. På oss skattebetalare. Hela risken får vi och våra barn ta. För att våra föräldrars villor ska stiga lite till i värde.
Fria Tidningen har en temasektion om kärnkraft. Ny Teknik har publicerat en rad kärnkraftsskeptiska och framtidsoptimistiska artiklar, tex Sverige behöver ingen kärnkraft. Även Affärsvärlden inser att kärnkraften inte skulle ha en chans ifall den fick ta sina egna kostnader. Men det får den ju inte, hela försäkringskostnaden och mer därtill läggs på samhället. På oss skattebetalare. Hela risken får vi och våra barn ta. För att våra föräldrars villor ska stiga lite till i värde.
Thursday, March 31, 2011
Environmental cleaning tips
I've been sick all week, and I won't outrule that the lousy shit on daytime tv has made it worse, but suddenly there was an interesting program! About cleaning! Who would have guessed... Anyway, the show was How clean is your house and it was exactly like any of these shows where you visit some people and gaze at the filth/bad economy/over-weight or whatever it is. But the nice thing is they had all kinds of tricks for environmental, efficient, healthy and cheap detergents!
This is a good introduction and this page has loads of more specific tricks & tips.
Like the classic soda/vinegar combo for cleaning the bathroom! Works wonderfully. A bit of toothpaste does wonders for the taps!
This is a good introduction and this page has loads of more specific tricks & tips.
Like the classic soda/vinegar combo for cleaning the bathroom! Works wonderfully. A bit of toothpaste does wonders for the taps!
Treadmills are bad
I started running in my early teens, preferably in the woods and as varying as possible. Becoming one with the forrest and the track I followed. So, not much of a wonder I hated the treadmill from the very start! It's like running slightly downhill, with nothing changing at all. And the feeling of it is crap too.
The modern, idioticly shortsighted man, tough, seems to love going to a gym and "run" on treadmills. Nobody who loves free running does that, but still, I'm surprised there is so little talk about the bad aspects of artificial training. Then again, considering that most stuff in a gym is just that - artificial training equipment - it's not a big surprise.
But finally I found some backup! In the swedish fitness magazine iForm, number 5/2011, there is a small article stating the following:
- On the ground the behind and the hamstrings pull the foot backwards, which is compensated by the treadmill.
- You take more and shorter steps on the treadmill, which leads to stiff muscles of the hip, a bad posture and a weak behind.
There are new theories on free running, where you run on the front of your feet, take shorter steps and sort of constantly fall forwards. This is how you run spontaneously in really tough terrain, if you think about it. This style of running should be done barefoot or at least with a very thin sole of the shoes. I believe in this style of running, and the next pair of running shoes will be adapted to this. I just mention this to point out that shorter steps in itself, is not a bad thing, but treadmills are.
The modern, idioticly shortsighted man, tough, seems to love going to a gym and "run" on treadmills. Nobody who loves free running does that, but still, I'm surprised there is so little talk about the bad aspects of artificial training. Then again, considering that most stuff in a gym is just that - artificial training equipment - it's not a big surprise.
But finally I found some backup! In the swedish fitness magazine iForm, number 5/2011, there is a small article stating the following:
- On the ground the behind and the hamstrings pull the foot backwards, which is compensated by the treadmill.
- You take more and shorter steps on the treadmill, which leads to stiff muscles of the hip, a bad posture and a weak behind.
There are new theories on free running, where you run on the front of your feet, take shorter steps and sort of constantly fall forwards. This is how you run spontaneously in really tough terrain, if you think about it. This style of running should be done barefoot or at least with a very thin sole of the shoes. I believe in this style of running, and the next pair of running shoes will be adapted to this. I just mention this to point out that shorter steps in itself, is not a bad thing, but treadmills are.
Subscribe to:
Posts (Atom)